感謝大家對於「21天『超輪』讓你無所不能！」活動的支持，活動期間中我們總共募集了30位入圍者一起進行21天的超輪體驗，為自己的夏日願望奮鬥～現在終於到了成果驗收的時刻了，快一起來看看這些入圍者的體驗心得吧！
超輪的體驗終於告一個段落，經過為期三週的試用心中甘苦談只有自己最知道阿～
看著三週前的照片和現在照片的比較，嘴角不禁泛起了一抹微笑。原來人的可能性真的是無窮！
三週前的我非常的愛吃，任何的美食只要讓我看到，就一定會被我吃下肚，這三週，我慢慢學會什麼是節制，什麼是控制。也深深的了解飲食其實對於一個健康的身體和美好的體態有決定性的關係。
在參與這個活動之前，心中有很多想法，去健身、去跳舞、去跑步，全部都是讓自己的變得更為健康，但家裡附近真的沒有像樣的健身房可去，跑太遠的話又覺得太累了，每天工作已經這麼辛苦，晚上幹嘛還要折磨自己，只要每天回到家都是一場自我交戰的戲碼。
「超輪」簡單來說就是把一些健身房會用到一些常用的設備，簡化成一支棒子加上一條彈力繩，透過正確的動作示範，就可以得到類似健身房般訓練的效果。「超輪」想要訴求的客群就是，一些平常忙到爆，根本沒辦法或是沒時間去健身房的人。
第一週身體的狀態不穩定，因為太久沒有運動了，突然而來的運動量，其實是讓身體很累的。之後兩週的訓練，經過身體的適應後一切就開始慢慢上了軌道。我的訓練方式，主要是讓超輪的動作結合TABATA，讓每一個動作透過超輪，可以更深層的訓練效果。
結果沒想到第三週的照片曝光後，大家都覺得我變成不一樣了，身體看起來不再像是畏畏縮縮的嫩雞，慢慢的有了巨肌的樣子出現了，手臂的線條也變得更加明顯，本來沒有力氣進行的伏地挺身，現在也可以輕鬆在一分鐘做到50下，仰臥起坐也是有著顯著的進步一分鐘也可以到45下。
這些成效都是要感謝超輪的幫忙，當然我沒有說你只要買一支「超輪」往後的一切都不甘你的事情，我前面一直有提到，即使你有再好的工具，還是必須靠人的操作才會有效果，工具畢竟也只是個工具，即便有一個完整專業級健身房在家裡，但每天都吃鹹酥雞＋台啤配上3小時的Couch Potato， 想瘦根本就比登天還難（如果職業是健身房教練當然不在此列XD）。
當然「超輪」還是有他的極限，因為想要大肌肌，還是得靠更專業的健身器材進行重量訓練，唯有肌肉組織的撕裂後，才有辦法得到更大的肌肉。但「超輪」的工作本來就不是在處理這個區塊，對於業餘的人士來說，一支就可以搞定且體積十分好收納的特性，隨拿隨玩還是比較方便的。看著琳瑯滿目的手冊和網路上大家分享的創意玩法，幾乎可變化出近百種的動作，這真的是健身器材界前所未有的創舉，不僅發揮出人腦的創意，也開發出更多的互動玩法。我也會誠摯推薦給其他想要訓練的朋友，讓他們知道其實除了每天去健身房外還有其他的選擇！
現代人大部分的工作都是屬於動腦大於動手，這也造就現代人普遍肥胖的問題，只要持之以恆努力不懈，人人都可以成為超人，最後非常感謝主辦單位讓我有這樣的機會體驗，如此特別的健身器材，希望有機會可以留下他，或者順便再拿個獎！！哈哈哈哈哈！！祝福大家可以找到屬於自己的健身之路。我也要繼續努力～因為革命還沒有成功～同志仍需努力！！
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